芬布雷堡郊外。

“时间很紧，没有放假，没有休息，知道吗。”邓肯爵士满脸严肃。

“是！”路亦彷佛回到了军训，挺直了腰背，站似一棵松。

鲍勃和四个同乡按照邓肯爵士的指挥，在一条路上安插了许多木桩，上面挂着陶罐。

路亦感觉着手中练习骑枪的重量，格外沉重。

邓肯爵士特意加了配重，重量上这把练习骑枪和精钢打造的猎鹰骑士枪别无二致。

“让马跑到最快，去刺罐子！”邓肯爵士大步上前，一巴掌拍在蒿子的屁股上。

这一掌可不轻，棕色军马带着路亦一路狂奔，路亦只能一边控制着方向，一边用骑枪去挑陶罐。

陶罐模拟的是敌人的项上人头，在马速够快的情况下，骑手只需要控制好骑枪的方向就能造成巨大的杀伤。

一路跑下来，路亦的肩膀已经开始酸痛，汗如雨下。

“三十中六，惨不忍睹的成绩！”邓肯爵士摇了摇头，“你的肌肉太孱弱了，脚踩稳马镫，腿夹紧马腹，腰给我绷直，大小臂夹角九十度，骑枪尾卡在腋下，用肩胛骨控制骑枪的方向！”

光说还不够，风风火火的邓肯爵士直接亲自上手摆弄路亦，直到姿势勉强让他满意。

“你再感受一下，刚才你完全靠肩膀的力量去控制骑枪，怎么可能有全身的力量强！”邓肯爵士一针见血指出了路亦的问题。

鲍勃举手示意，碎掉的陶罐已经换新。

这会路亦感觉好多了，以全身的力量控制骑枪，加上和蒿子心有灵犀般的配合，成绩提高了许多。

“三十中十七，马马虎虎了。”邓肯爵士抱着胳膊，露出一丝微笑。

从在伊索斯第一次见路亦，他就觉得这小子能成。

随后，邓肯爵士给路亦安排了一系列锻炼力量的基础训练。

这一趟折腾下来，路亦大汗淋漓，彻底躺在地上趴窝了。

“雷恩！过来一下，帮路亦放松一下肌肉！”邓肯爵士大声招呼着边上的一个少年。

路亦抬眼看去，这个少年和他岁数相仿，黑发粗眉，面容坚毅。

雷恩爵士，潘德的预言中可招募NPC之一，一名实力出色的猎鹰骑士。

“路亦先生，请趴在地上，放松。会有一点痛，坚持一下。”雷恩彬彬有礼。

路亦很听话，趴在地上任人宰割。

雷恩的手搭上了路亦的肩部斜方肌，重重捏下。

“啊！”路亦一声惨叫，雷恩的手劲大的吓人，感觉要把路亦的肌肉扯下来。

“肌肉很硬，您一定很久没有放松过了，疼痛是正常的，忍一下就好了。”雷恩语气温柔，但是手上的力道丝毫没有减少，“现在痛一下，明天就不会再酸痛了，可以继续训练。”

肩膀，大臂，小臂，背部，雷恩照顾了路亦的整个上半身。

“您的上身肌肉很发达，看得出您在投掷上下了苦功。”雷恩赞赏道。

“哈哈，雷恩听说了你从伊索斯到现在的一路表现，早就想认识你了！”邓肯爵士哈哈大笑。

这两个都是他寄予厚望的年轻人，天赋异禀，一腔热血。

也许猎鹰骑士团重建的契机，就在眼前了。

“您的腿部力量有点欠缺，需要好好弥补一下。”雷恩用手肘按摩了路亦的腿部肌肉，稍有遗憾道。

“健身不练腿……”路亦回忆起曾经上过一节健身房练腿的体验课，那种一个星期路都走不了的酸爽感，记忆犹新。