这部术法的修炼要求，简直比《太古镇岳诀》的要求还要低，只要有体内有一丝灵气就必定成功，口诀也就几句，与其说是术法，倒不如说是烙印更加恰当。

就是口诀一念，然后石辰体内灵力一催发，就有一个标注时辰的圆盘，刻在了他的神识里面，还贴心的设置好了当前时间，石辰也不知道这究竟是什么原理，索性也不在这上面花费脑力。

总之，他脑海中现在多了一个查看时间的面板。

根据玉简里面的信息，石辰设置好了闹钟提醒时间，就开始盘腿而坐，修炼《太古镇岳诀》。

直到他手里两块晶莹的灵石变成白色凡石，石辰才从修炼状态中醒来。

没有了以往修炼完成的欣喜，他眉头反而皱了起来，可能是他修炼【磐石淬体】已经达到小成，原本两块灵石的灵气，就已经不够他锻体之用了。

之前两块灵石的灵力能将他身体从头到脚都冲刷一遍，还有些许盈余，如今同样的灵力只能改造上半身，“顾头不顾腚”此刻在石辰修炼这门功法的时候，彻底具象化了。

以前他体内的灵力如同发丝，在收工之前，他能完成运行一个小周天。

而现在他体内灵力已经有拇指般粗细，按理说此刻他的灵力如此壮大改造肉身会更加迅捷，可是他灵力上升以后，肉体的强度也跟着上升了，如今两块灵石也只够他修炼两个时辰。

距离开饭还有两个时辰，他就不的不起身，再次开凿灵石。

唯一值得庆幸的是，他有石来运转天赋在手，挖灵石的速度要远远超过其他矿工，不然就是他能挖出足够的修炼灵石，也没有时间修炼了。

而且修炼带来的剧痛，相比以前也近乎翻了一倍，若不是他身体强度也跟着增强，忍耐力大幅提高，纵然是加上的他的天赋技能，恐怕他也坚持不下去的。

他现在甚至怀疑，上一个修炼这种功法的前辈，是不是在修炼的过程中，被活活疼死的，越想越觉得可能。

石辰唤来糖豆，他一边挖掘灵石，一边问道：“糖豆，你之前给我的那枚玉简，是哪里弄的？”

刚刚进来的糖豆听到石辰的话，立刻头也不回的朝着外面跑去了。

“喂，糖豆，你这是什么态度？我天天喂你灵石，你看看你都快胖成球了，现在居然对兄弟这个态度，你太让我寒心了！”

石辰对着糖豆背影大声的控诉。

糖豆对此却毫不在意，自顾自的朝着门口走去！

石辰摇了摇头，继续挖掘自己的修炼灵石，好在熊大力的矿洞富裕，也耽误不了多长时间。

再次将两枚灵石练成白色凡石以后，石辰终于将自己的下半部分的修炼也给补全了，脑海闹钟也在此刻发出的提醒，开饭时间到，时间刚刚好！

站在矿坑中央的平地，石辰运转灵力，大声喊道：“开饭时间到！都出来集合！”声音瞬间传遍整个矿坑，效果比靠嗓子喊，不知好了多少。

果然如果没有灵力，小管事这个职位还真不是普通矿工能干的！

之所以没有跟熊大力一样喊出来吃饭，而是喊的集合，是因为石管事要简单的讲两句。

等到人员差不多都到齐，石辰也清了清嗓子：“大家稍等片刻，下面我来简单的讲两句！”

“我也是当上这个小管事才知道，你们每天的任务如果完不成，不但你们要受惩罚，人数多了，我也要跟着倒霉！所以，我宣布！”

石辰说完顿了顿，看着矿工们期待的目光，他继续开口。