任务已接受。倒计时开始：6天23小时59分58秒……】

三分练，七分吃。別光想著运动，管住嘴比迈开腿更重要。7天减2.5公斤，需要饮食控制和运动双管齐下。建议：每天快走56公里+严格控制三餐+戒掉所有零食和含糖饮料。】

减肥期间可能会出现飢饿、烦躁、头晕等不適症状，属於正常现象。如果出现幻觉，比如看到系统在对你笑……呃，那是正常的，系统確实在笑。】

林北：……

他突然想起一件事。

林北：系统，有一个问题。7天减2.5公斤，这强度有点大。我还要兼顾苏晚棠的事，能行吗？

7天任务的核心是“饮食控制+每日高强度运动”，每天需要早起快走56公里+晚餐后適量活动。剩余时间可以兼顾学业和苏晚棠事宜，但需要宿主合理安排时间，减少摸鱼。】

不要用“我要帮別人”作为不运动的藉口。这两件事不衝突，衝突的是你的时间管理能力。再说了，你不减肥，哪来的力气帮別人？】

林北一副认真的样子：我力气挺大的。两百斤的体格，力气能小吗？

那你扛著两百斤的肉跑步，和扛著一百七十斤的肉跑步，哪个省力？】

林北：一百七十斤。

那你还在等什么？等肉自己蒸发吗？】

林北想了想。

虽然系统说话很欠揍，但仔细一品，它说得好像很有道理的样子。

早起快走一个小时，晚上再抽点时间活动一下，再加上严格控制饮食，確实会占用不少时间。但7天而已，咬咬牙就过去了。

林北：行，我干。

这才像话。记住，7天后系统会检测体重。如果宿主偷懒，系统会让你知道什么叫“后悔”。】

林北：怎么个后悔法？扣我属性点？

比那更残忍。系统会把宿主每天偷吃的东西列成清单，做成ppt，配上高清图片，在宿主脑海里循环播放一周。標题就叫《一个胖子的墮落史。】

林北：你是魔鬼吗？

系统是天使，只是长了一张魔鬼的嘴。】

顺便说一句，2.5公斤的增重惩罚是永久性的，不会因为你后续减肥而撤销。也就是说，你这次失败了，就永远比现在重5斤。】

林北深吸一口气。

行，这次不成功便成仁。不，不成仁，成更胖的仁。

就在这时，手机震了。

是周子衡发来一条qq消息。

周子衡：“北哥北哥北哥！”

消息是一条接一条弹出来的，打字速度快得像在按连发键。

周子衡：“我刚才在网吧遇到一个人！”

周子衡：“他说他是什么电竞俱乐部』的！”

周子衡：“问我有没有兴趣打职业！”

周子衡：“月薪三千！包吃住！”

周子衡：“一个月三千啊北哥！打游戏还能赚钱！我妈一个月才挣两千五！”

周子衡：“这是不是就是传说中的梦想照进现实』？！”